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News

Hier finden Sie die News, die Programmvorschau und die Einladungen. Wenn Sie Berichte und Bilder der verschiedenen Veranstaltungen sehen wollen, wechseln Sie  in den Menüpunkt "Veranstaltungen". (Bilder und Links anklicken zum Lesen und Vergrößern)

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Pfarrbrief Regina Pacis - 36. Jhrg. Nr. 8 - 1. bis 30. April 2017

PFARRBRIEF_-_36._Jhrg._Nr._8_-_1.__bis_30._April_2017.pdf

Link anklicken um Pfarrbrief zu lesen

SC NEUGRIES Sommerprogramm 2017 - Radtauschmarkt

SCN_Programm_Sommer_2017_web.pdf

VOLKSHOCHSCHULE SÜDTIROL - Frühlingskurse 2017 in Maria Heim

 

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Kräuter sammeln, trocknen, aufbewahren und anwenden

Dora Veronika Somvi Margesin | Kräuterpädagogin, Buchautorin

Seit Menschengedenken wird beim Sammeln von Heilpflanzen auf den richtigen Zeitpunkt geachtet. Genauso gelten beim Konservieren und Verarbeiten wichtige, alt überlieferte Regeln. Diese und neue wissenschaftliche Erkenntnisse ermöglichen es uns, die heilsamen Wirkstoffe in unserem grünen Sammelgut bestmöglich zu erhalten, zu konservieren und zu nutzen. Wir bereiten gemeinsam ein Rezept zu.

Inhalt: goldene Regeln beim Sammeln; Zeit- und Wetterregeln; Sammelkalender; schonende Trocknung und richtige Lagerung; die bewährtesten Zubereitungs- und Anwendungsmöglichkeiten.

Ort: Bozen | Maria Heim, Neustifter Weg 5

Termin: Mi. 19.04.2017 | 19.30-21.30 Uhr | 1 Treffen

Beitrag: € 29 (+ ca. € 3 Material, inkl. Unterlagen)

 

 

Yoga

Renate Clerici | Dipl. Yogalehrerin

Yoga ist ein seit dem Altertum bekannter und bewährter Übungsweg, um Körper, Atem, Geist und Seele so zu unterstützen, dass sie harmonisch aufeinander wirken. Yoga ist ein Weg von außen nach innen, der den Körper stärkt und dehnt. Die Bewegungen werden geschmeidig, anmutig und entspannt ausgeführt, vertiefen und stärken unsere Atemkraft. Yoga zentriert unsere Seele und macht sie still, sodass wir wieder zur Ruhe kommen und Schlaf finden, um uns für die Anforderungen des neuen Tages zu erholen. Yoga aktiviert unsere Selbstheilungskräfte und unsere alltäglichen Beschwerden, wie Rücken- und Kopfschmerzen. Nervosität oder Verschleiß der Gelenke können gelindert werden.

Ort: Bozen | Maria Heim, Neustifter Weg 5

Termin: Do. 19.01.2017 | 18.00-19.30 Uhr | 10 Treffen | jeweils Do. | entfällt am 02.02., 23.02. und 02.03.2017

Beitrag: € 134

 

 

Wirbelsäulengymnastik

Martina Eccel | Dipl. Physiotherapeutin

In diesem Kurs werden gezielt Muskeln gekräftigt und die Wirbelsäule mobilisiert. Übungen zur Stabilisation, Dehnung, Gleichgewicht und Koordination, Atmung und Entspannung stehen dabei im Vordergrund. Ziel ist es, den Alltag gestärkt zu bewältigen und so Verspannungen und Schmerzen zu vermeiden bzw. zu vermindern.

Ort: Bozen | Maria Heim, Neustifter Weg 5

Termin: Di. 17.01.2017 | 09.00-10.00 Uhr | 12 Treffen | jeweils Di. | entfällt am 28.02.2017

Beitrag: € 107

 

 

Nähwerkstatt für Leichtfortgeschrittene

Bettina Meißner | Schneiderin

Die Grundkenntnisse vom Anfängerkurs werden vertieft und jeder Teilnehmer erhält die Möglichkeit unter Anleitung sein eigenes Projekt Schritt für Schritt zu realisieren.

Ort: Bozen | Maria Heim, Neustifter Weg 5

Termin: Di. 28.03.2017 | 18.30-21.30 Uhr | 5 Treffen | jeweils Di. | entfällt am 18.04. und 25.04.2017

Beitrag: € 119 (+ ca. € 10 Material, ohne Stoffreste)

 

 

Schmuckwerkstatt: Schmuck mit Silberdraht stricken

Frances D' Aintree-Gierl | Schmuckdesignerin, Goldschmiedin, Künstlerin

Unter professioneller künstlerischer und handwerklicher Leitung "stricken" Sie aus Silberdraht in der leicht zu erlernenden Wikingertechnik, Ihre individuelle Kette, Armband oder Ohrringe. Sie können Ihr Schmuckstück auch mit Edelsteinen verzieren. Eine reiche Auswahl an Silber, Edelsteinen und sonstigem Zubehör wird direkt von der Referentin mitgebracht.

Ort: Bozen | Maria Heim, Neustifter Weg 5

Termin: Sa. 06.05.2017 | 09.00-19.00 Uhr | 1 Treffen | 1h Mittagspause

Beitrag: € 69 (+ ab € 25 Material, je nach Verbrauch)

 

 

Jodeln

Jodeln ist einfach. Genial!

Markus Prieth | Musiker

Jodeln ist tief in unserer Tradition verwurzelt. Dieser Kurs soll zeigen, dass jeder jodeln kann und ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Technik und Repertoire werden vermittelt, wobei das Zusammensingen und die Freude darüber, die Stimme erklingen zu lassen, im Mittelpunkt stehen.

Ort: Bozen | Maria Heim, Neustifter Weg 5

Termin: Sa. 25.03. und So. 26.03.2017 | 09.30-17.30 Uhr | 2 Treffen | 2 h Mittagspause

Beitrag: € 149

 

Ernährung im Rhythmus der Natur

Eine optimale Ernährung über Jahr und Tag

Karin Wallnöfer | Qigong-Übungsleiterin, Sinologin, Ernährungsberaterin n. d. TCM, Shiatsu-Praktikerin

Unser Organismus folgt im Verlauf von Tag und Nacht bzw. den vier Jahreszeiten Yin- und Yang-Phasen und jeder einzelne Funktionskreis (also zum Beispiel Leber, Herz, Lunge oder Magen) hat Zeiten maximaler und minimaler Aktivität. Unsere Ernährung sollte sich an diese natürlichen Rhythmen anpassen und sie unterstützen. So sind zum Beispiel ein Yang-stärkendes Frühstück und ein Yin-nährendes Abendessen wichtige Voraussetzungen, um auf Dauer tagsüber in Schwung zu kommen und nachts tief entspannen zu können. In dem Seminar geht es nicht nur um die theoretischen Hintergründe, es werden auch ganz konkrete Beispiele und Rezepte dafür geliefert, wie sich diese Erkenntnisse im Alltag umsetzen lassen.

Ort: Bozen | Maria Heim, Neustifter Weg 5

Termin: Mi. 05.04.2017 | 19.30-21.30 Uhr | 1 Treffen

Beitrag: € 25

 

 

Kleine Gärten auf dem Balkon

Martha De Biasi Canestrini | Gartenexpertin und Autorin

Wer nur einen Balkon oder gar nur ein Fensterbrett zur Verfügung hat und trotzdem gerne in der Erde wühlen möchte, kann mit Kistchen, Töpfen und Trögen nicht nur Blumen und Zierpflanzen auf dem Balkon "ziehen", sondern auch Gemüse kultivieren. Paradeiser, Kräuter und Petersilie wachsen ohne besonderen Aufwand, aber auch Auberginen, Paprika und Mangold gedeihen, wenn die Balkongärtner sich damit gerne abgeben möchten.

Ort: Bozen | Maria Heim, Neustifter Weg 5

Termin: Mi. 08.03.2017 | 20.00-22.00 Uhr | 1 Treffen

Beitrag: € 24

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Das VHS-Programm für Januar bis August 2017 ist da! Mehr als 1.000 Angebote im ganzen Land jetzt online: www.volkshochschule.it

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Pfarrbrief zum 50jährigen Priesterjubiläum von Walter Ausserhofer - Juni 2013

Jubilaeumspfarrbrief_Walter_A_web.pdf

Link anklicken um Pfarrbrief zu Lesen

WISSENSWERTES: Der letzte Bittgang nach Maria Heim

 

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